Desde este blog queremos celebrar el día de la discapacidad (Capacidades diferentes)con este bonito vídeo y dar las gracias al Equipo de Atención a la Diversidad de Albacete, por fomentar los derechos y el bienestar de las personas con discapacidad en todos los ámbitos.
La autoestima es la valoración que hacemos de nosotros mismos. La estimación afectiva de nuestro comportamiento.
Nathaniel Branden, psicólogo estadounidense, señalaba la importancia que tiene la autoestima para alcanzar la felicidad y publicó diferentes programas de crecimiento personal y profesional en los que propuso un par de ideas que consideramos interesantes:
"La autoestima es una experiencia íntima, que reside en el núcleo de nuestro ser. Es lo que uno, y no los demás, piensa y siente sobre sí mismo”.
"La esencia de la autoestima consiste en confiar en la propia mente y saber que somos merecedores de la felicidad. La felicidad inspira al comportamiento”.
Alan S. Waterman, en su obra The Psychology of individualism, muestra que un buen desarrollo de la autonomía y de la autoestima facilita los comportamientos sociales, la creatividad, la cooperación y la generosidad.
Las investigaciones del doctor David Myers, en su obra The Pursuit of Happiness relacionan la felicidad con una alta autoestima y con la seguridad en uno mismo.
Pilares fundamentales de la autoestima
La eficacia personal es la confianza que tenemos en nuestra mente, en nuestras capacidades. Significa creer en uno mismo, conocer las necesidades e intereses personales.
El respeto a uno mismo se desarrolla desde el autoconcepto. Consiste en tener una actitud creativa y positiva hacia la vida. Es el sentimiento de que la alegría y la satisfacción son derechos innatos naturales.
EL PODER DE LA AUTOESTIMA
Nathaniel Branden
CONSTRUYENDO AUTOESTIMA.
When The Chips are Down "Poker Chips" Richard Lavoie
La importancia de trabajar la Autoestima en los Alumnos con Necesidades Específicas de Apoyo Educativo.
Ayudemos a esos alumnos a conseguir más Fichas para su Educación Inclusiva.
EDUCACIÓN EMOCIONAL.
A menudo olvidamos que el hecho de ir a la escuela es tener una gran suerte.”
Estos escolares son los héroes de su propia historia….de verdaderas
historias.
Para estos niños, la
escuela no es una tarea, es una oportunidad, un regalo muy valioso.
La historia de “Camino a la escuela” es también una aventura humana. (Solidaridad y respeto)
“A menudo olvidamos que el hecho de ir a
la escuela es tener una gran suerte.” En ciertas regiones del mundo, la escuela
se convierte en una especie de recorrido del combatiente y el saber en una
conquista. Cada mañana, a veces poniendo en peligro su propia vida, hay niños
que se comprometen haciendo este camino hacia el conocimiento.
Sinopsis:
Una película documental que narra la historia real y extraordinaria de cuatro
niños y niñas, héroes cotidianos - Jackson, Carlitos, Zahira y Samuel -
que deben enfrentarse diariamente con una multitud de adversidades y peligros
para llegar a la escuela. Estos jóvenes viven en cuatro puntos muy distantes de
la tierra, pero comparten las mismas ganas de
aprender y son conscientes de que sólo la educación les abrirá las puertas a un
porvenir mejor.
Día y Noche es un buen cortometraje para reflexionar sobre la aceptación y el respeto hacia la diversidad.
En un mundo donde las normas, las modas y las tradiciones nos mandan la mayoría del tiempo actuar siempre de modo semejante, no hay nada más auténtico que saber ser diferente, que saber destacar por nuestras cualidades y pensamientos para así, poder enriquecernos a nosotros mismos y a los demás.
No obstante queda claro que nunca es fácil aceptar lo que no es igual a nosotros. Y de esto mismo, trata nuestro corto de Pixar, porque “Día y noche” es una sencilla reflexión sobre esos “reversos cotidianos” a los que también deberíamos atender de vez en cuando.
La sociedad está formada por personas muy diferentes, tanto física como cultural e intelectualmente. Esto resulta muy enriquecedor para nuestro desarrollo pues, si todos fuésemos iguales y pensáramos del mismo modo, la vida no sería nada interesante. Día y Noche es un corto que nos hace reflexionar sobre este tema, sobre el respeto y la aceptación de lo diferente, de la diversidad.
Este cortometraje de animación de Pixar fue estrenado en el año 2010 y, en tan solo unos 6 minutos, nos cuenta la historia de dos polos opuestos, el Día y la Noche, los cuales descubren que tienen más cosas en común de lo que creían en un principio. ¿Quieres conocer más sobre esta pequeña película?
“Recuerda siempre que eres absolutamente único, al igual que todos los demás”.
– Margaret Mead –
Tomado del blog Eres mamá
Al igual que sucede en el este cortometraje de animación, muchas veces tenemos miedo a lo desconocido y, por eso, en ocasiones, nos cuesta relacionarnos con otras personas nuevas, sobre todo si percibimos a estas como diferentes.
Pero, como adultos, debemos realizar un esfuerzo y entender que esto no son más que prejuicios, y que lo ideal es conocer a una gran variedad de gente, con gustos, ideas, opiniones y pensamientos distintos a los nuestros. Pues solo así podemos crecer y desarrollarnos íntegramente como personas.
Además, es necesario inculcar estos valores cívicos y sociales a los niños desde pequeños, enseñándoles a ser inclusivos. Es decir, debemos educarlos para que acepten y respeten la diversidad, para que intenten empatizar con todo el mundo, reconociendo los aspectos positivos que tiene el hecho de rodearse de gente diferente y especial. Solo así pueden llegar a convivir pacíficamente con todo tipo de personas, aprendiendo y disfrutando de esta situación tan enriquecedora.
“La convivencia con otras personas es la habilidad más necesitada en este mundo. Con ella, no hay límite en lo que las personas pueden hacer”.
– Earl Nightingale –
El vídeo anterior surge del pensamiento de Wayne Dyer.
De su primera frase: si cambias la forma en que miras las cosas, las cosas que miras cambian.
10 REGLAS PARA EL ÉXITO PERSONAL WAYNE DYER.
4. Cuando juzgas a otro, no lo defines te defines a ti.
10. Para alcanzar la Felicidad es fundamental quererse a sí mismo y valorarse. Tú mismo eliges el valor que tienes.
Debes hacer un comentario sobre que frase te ha gustado más.
Desde tu cole vas a combatir a ese mal bicho que llaman Covid como médicos, polis, científicos, bomberos, vamos a luchar junto al mundo entero», así comienza motivando la profesora Fuensanta Martínez, del colegio maría Auxiliadora de La Roda (Albacete), a los pequeños que volverán a las aulas el 9 de septiembre, con una canción muy pegadiza con la que pretende ayudar a que los niños interioricen los protocolos contra la Covid-19 en los colegios.
Nivel
físico: Vitalidad y relajación, juventud. Nivel
mental: calma, claridad mental, concentración y serenidad. Nivel
emocional: aumenta la inteligencia emocional y favorece los estados de ánimos
positivos. Nivel de
relación: mejora el conocimiento de uno mismo y de los demás, potencia la
empatía y el altruismo.
Este
diario que he preparado anima a escribir acerca de temas que contribuyan a crear un futuro más feliz.
El
diario debería rellenarse cinco días a
la semana, dedicando tan sólo unos minutos a cada entrada.
1.
Dar gracias.
Hay muchas cosas en tu vida por las que
dar gracias.
Piensa en la última semana y escribe tres de estas cosas para
dar gracias.
