Sé constante y no falles.
No te rindas si no ves resultados inmediatos.
¡Siente la gratitud¡ No sólo repitas las cosas por las que crees que "deberías" estar agradecido sin sentir realmente que ese sentimiento de gratitud resuena dentro de ti.
Tienes que sentir la gratitud.
XII Jornada educativa: Ponencia de David Gaspar Lasuén.
Ven y Ser educando desde la Interioridad.
"Pero el que bebe del agua que yo le daré, no tendrá sed jamás, sino que el agua que yo le daré se convertirá en él, en una fuente de agua que brota para la vida eterna" Juan 4.14.
Tal Ben Shahar. una de las eminencias en la psicología positiva, menciona que es mejor hacer este ejercicio de gratitud una vez a la semama conscientemente que hacerlo todos los días de manera automática sin preocuparse por ello. Lo importante es la intensidad de la emoción.
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